Massages Bien-Etre

Le toucher est l’un des cinq sens principaux. Être touché fait partie de nos besoins vitaux. Le relâchement musculaire que procure un massage permet une détente physique mais également émotionnelle.

Massage Abhyanga

Massage Grand Dos

Le massage ayurvédique Abhyanga

C’est un massage de tout le corps à la fois doux et revitalisant.

Ce massage pratiqué avec des huiles chaudes (huiles végétales ayurvédiques aux plantes bio) s’inspire de l’Ayurveda ou « science de la vie » et du massage traditionnel indien.

Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie. Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations, enfin il vous redonne une meilleure conscience de votre corps.

Les Doshas

Le principe du massage ayurvédique repose sur l’équilibre entre les Dosha: l’air (VATA), l’eau (KAPHA) et le feu (PITTA ).

Pacifier le ou les Doshas en excès, rétablir l’harmonie entre eux permet l’équilibre et apporte relaxation physique intense et bien-être intérieur.

Les mouvements sont à la fois doux et revitalisants et peuvent être différents d’une personne à l’autre, en fonction de son tempérament ayurvédique – dosha- ou d’un déséquilibre perçu.

A qui s'adresse ce massage?

Ce massage s’adresse aux femmes et jeunes filles* , en Inde ce massage se pratique en famille.

Il est particulièrement recommandé pour l’évacuation du stress, l’amélioration du sommeil et l’apaisement de la fatigue. Pour tonifier et relaxer vos tissus musculaires, nourrir votre peau.

* Contre-indications:

si vous êtes en période de menstruation
si vous êtes enceinte pas de massage avant le 3ème mois révolu
ne pas se faire masser sans avis médical si vous avez un cancer, une maladie cardiovasculaire, du diabète, une entorse.

Tarifs

Massage ayurvédique Abhyanga 70 €

Durée de 60 minutes
Forfait 3 Massages 180 €

Economisez 30 € avec ce forfait
Carte Cadeau sur devis

Comment se déroule une séance ?

La séance commence par un échange sur votre ressenti du moment, sur vos éventuelles douleurs ou inconforts afin d’adapter le rythme du massage et se termine par la dégustation d’une infusion chaude afin de favoriser l’élimination des toxines.

Echange préalable

Massage

Elimination des toxines

Le massage grand dos...
détente de la tête aux pieds

Le massage « Grand dos » est un massage bien-être qui permet de dénouer les tensions qu’elles soient physiques ou émotionnelles.

Du haut du crâne, jusqu’aux bouts des orteils, toute la partie arrière du corps est massée à l’huile végétale bio chaude ou enrichie d’huiles essentielles bio qui invitent au lâcher-prise.

L’alternance de mouvements lents, doux ou plus toniques vous procurera un moment de détente, qui calme, apaise et libère le stress.

A qui s'adresse ce massage?

Ce massage s’adresse à tous, particulièrement recommandé pour évacuer un trop plein de stress, mais également pour retrouver un meilleur sommeil et se débarrasser d’une fatigue chronique.

Contre-indications:

si vous êtes enceinte pas de massage avant le 3ème mois révolu
ne pas se faire masser sans avis médical si vous avez un cancer, une maladie cardiovasculaire, du diabète, une entorse.

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